Förderverein Orientalischer Tanz Eitorf bietet an: drei Schnupperstunden im Juli |
Tanzen als neues Hobby entdecken? Nutzen Sie eine unverbindliche Schnupperstunde. Für Frauen, die sich mit Tanzen fit halten möchten, besteht die Möglichkeit in der ersten Woche im Juli eine Trainingsstunde zu belegen. - 01.07., 18.30 Uhr: Tanzfitness - ein aktivierendes Ganzkörpertraining, das eine Kombination von gymnastischen und tänzerischen Elementen darstellt: grundlegende Elemente des klassischen Tanzes, einfache Zumba-Choreographien, kurze tänzerische Reihenfolgen, Dehnungsübungen am Ende der Stunde. - 02.07., 18.30 Uhr: Orientalischer Tanz - hier sind alle interessierten Frauen willkommen, die diesen wunderbaren Tanz kennenlernen möchten. - 03.07., 10.00 Uhr: Tanzfitness Gold - für Frauen 60 Plus und alle Junggebliebene oder die, die es werden wollen! Eine ideale Kombination aus Sport und Tanzen! Die Trainingsstunde beinhaltet mehrere einfache Choreografien, effektive Schrittkombinationen und Übungen, die wirklich jeder mitmachen kann. Hier wird das Tempo deutlich reduziert und auch die Bewegungen sind vergleichsweise einfach gehalten. Spaß und Freude am Ausprobieren stehen in jeder Schnupperstunde im Vordergrund! |
Eine Anmeldung spätestens bis zum 28.06.2024 unter Tel.: 02243-9173925 oder per Mail: tanz-fit-eitorf@web.de ist willkommen. |
