Tanzfitness

 

im Studio für Tanz und Bewegung
"TanzFit" Eitorf
 
donnerstags, 19.45 Uhr - 20.45 Uhr
ab 5. November, 7 Termine
 
Dieses Fitnesstraining stellt eine Kombination von gymnastischen und tänzerischen Elementen dar und richtet sich an alle sport- und gesundheitsbewussten Frauen, die sich gerne zur Musik bewegen.
Das Körpergefühl verbessert sich mit jeder Stunde. Man kennt die Schritte, die zur aktuell laufenden Musik ausgeführt werden, immer genauer und achtet besser auf seine Körperbewegungen.
 
Erfreuliche Nebeneffekte bei regelmäßiger Teilnahme sind das Kennenlernen neuer Leute und die Entstehung von Freundschaften.
 
Kosten: 35 Euro
Anmeldung unter tanz-fit-eitorf@web.de oder telefonisch unter 02243-9173925

Bitte zum Training ein Getränkt mitbringen und möglichst direkt in Trainingsoutfit erscheinen.

Neue Kurse im Orientalischen Tanz!
 
im Studio für Tanz und Bewegung
"TanzFit" Eitorf
 
Kurs für Anfängerinnen mit und ohne Vorkenntnisse
dienstags, 18.30 Uhr - 19.30 Uhr
ab 3. November, 7 Termine
 
Kurs für Fortgeschrittene / Gruppe „Tahira“
dienstags, 19.45 Uhr - 20.45 Uhr
ab 3. November, 7 Termine
 
Kurs für Anfängerinnen mit guten Vorkenntnissen / Mittelstufe
donnerstags, 18.30 Uhr - 19.30 Uhr
ab 5. November, 7 Termine
 
Vorherige Anmeldung ist erforderlich!
 
Kosten: 35 Euro je Kurs
Anmeldung unter tanz-fit-eitorf@web.de oder telefonisch
unter 02243-9173925
 

 
Das müssen Sie in der Corona-Zeit berücksichtigen!

a) Treten Sie ins Studio einzeln und mit mindestens 1,5 m Abstand ein.

b) Beim Betreten des Studios besteht Desinfektionspflicht bzw. die Pflicht zum Händewaschen! Die Fläschchen mit Desinfektionsmittel stehen im Eingangsbereich (rechts) sowie in der Toilette.

c) Da ab 15.06. „die nicht-kontaktfreie Ausübung des Trainingsbetriebs ohne Mindestabstand in geschlossenen Räumen“ wieder gestattet ist, entfallen die Platzmarkierungen im Trainings-/Tanzraum. Es wird trotzdem aufgefordert den Mindestabstand von 1,5 m beim Aufenthalt im Studio anzuhalten.

d) Händeschütteln und Umarmen ist nach wie vor absolut zu vermeiden.

Es liegt in unseren Händen ein sicheres Training zu ermöglichen!

 

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